Séances d'entraînement au biathlon : améliorer condition physique et célérité
Le guide complet pour s'entraîner pour votre tout premier biathlonSe lancer dans le parcours de votre premier biathlon nécessite une méthode à multiples facettes qui intègre de manière transparente le ski d'endurance avec la précision du tir. Saisir les exigences uniques de ce sport est fondamental pour un entraînement efficace, car il néc